Passo a passo para atualizar seus dados no Meu INSS e não perder benefícios

Você sabia que manter seus dados atualizados no Meu INSS é essencial para garantir que seu benefício continue sendo pago corretamente?

A falta de atualização pode gerar bloqueios, atrasos ou até mesmo a suspensão do pagamento de aposentadoria, pensão, BPC ou qualquer outro auxílio do INSS.

Neste guia completo, você vai entender por que é tão importante atualizar suas informações, quais dados devem ser corrigidos e o passo a passo para fazer isso direto pelo celular, de forma rápida e gratuita.

Por que atualizar seus dados?

O INSS usa seus dados pessoais para:

  • Confirmar sua identidade
  • Enviar notificações e avisos importantes
  • Realizar a prova de vida digital
  • Fazer o pagamento corretamente na sua conta
  • Validar pedidos de benefícios e revisões

Dados desatualizados, como telefone antigo, endereço errado ou e-mail inválido, podem impedir que o sistema entre em contato com você. E isso acaba bloqueando o benefício por falta de resposta.

Quais dados precisam estar sempre atualizados?

Fique atento a estas informações no seu cadastro:

  • Endereço completo (rua, número, bairro, cidade e CEP)
  • Número de telefone com DDD
  • E-mail ativo
  • Nome completo da mãe
  • Estado civil
  • Dados bancários (caso tenha alterado conta ou agência)

Esses dados devem estar em conformidade com a Receita Federal e o CadÚnico, caso você seja beneficiário do BPC ou Bolsa Família.

Como atualizar seus dados no Meu INSS — passo a passo

A atualização é feita em poucos minutos, diretamente pelo app Meu INSS ou pelo site. Veja como:

1. Acesse o app ou o site Meu INSS

  • Faça login com seu CPF e senha do gov.br
  • Se ainda não tem cadastro, clique em “Criar conta” e siga as instruções

2. Vá até “Meu Cadastro”

  • No menu principal, toque em “Meu Cadastro”
  • Ali, você verá todas as informações que o INSS possui sobre você

3. Toque em “Atualizar”

  • Corrija os dados desatualizados (telefone, endereço, nome da mãe, etc.)
  • Confira com atenção antes de confirmar

4. Envie documentos, se solicitado

  • Em alguns casos, o app pode pedir que você envie fotos do RG, CPF, comprovante de residência ou certidões
  • Basta usar a câmera do celular para anexar os arquivos

5. Finalize e acompanhe

  • Após a atualização, o sistema pode demorar até 5 dias úteis para confirmar
  • Acompanhe tudo em “Agendamentos/Solicitações” no app

E se aparecer “dados inconsistentes” ou “cadastro incompleto”?

Esse aviso indica que:

  • Alguma informação está divergente entre o INSS e a Receita Federal
  • Seu cadastro no CadÚnico pode estar desatualizado
  • Está faltando completar algum campo obrigatório

Neste caso, siga as instruções da tela ou procure o CRAS da sua cidade para atualizar o CadÚnico. Depois disso, volte ao app Meu INSS para completar o processo.

Preciso de ajuda. O que fazer?

Se tiver dificuldades, você pode:

  • Ligar para o número 135 (segunda a sábado, das 7h às 22h)
  • Usar o chat online no site do Meu INSS
  • Comparecer a uma agência do INSS (com agendamento prévio)

Leve sempre documento com foto, CPF e comprovante de residência atualizados.

Dica de ouro: atualize seu telefone!

Seu número de celular é a principal forma de contato do INSS com você. É por ele que você recebe:

  • Avisos de exigências
  • Convocações para prova de vida
  • Informações sobre pagamentos e revisões

Se o número estiver errado, você pode não receber alertas importantes e acabar com o benefício suspenso sem saber.

Conclusão: seu benefício depende de dados corretos

Manter seu cadastro atualizado no Meu INSS é um cuidado simples que evita muitos problemas. Não espere ser surpreendido com o bloqueio do pagamento. Entre agora mesmo no app, revise suas informações e corrija o que for necessário.

Em poucos minutos, você protege seus direitos e garante que seu benefício continue caindo certinho na sua conta.

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